750 grammes
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S'amuser à bien manger

Soupe de carotte au gingembre et lait de coco

Diapositive7

Pour 4 bols : 4 belles carottes environ 500 g / 1 blanc de poireau / 1 oignon / 1 gousse d'ail / 10 g de gingembre / 7 cl de lait de coco / 1 cuillère à soupe d'huile d'olive / sel et poivre.

Epluchez les carottes, le poireau et l'oignon. Emincez-les finement.

Faites revenir l'oignon dans l'huile d'olive 5 minutes dans une cocotte, puis ajoutez le poireau émincé. Laissez cuire 10 minutes en remuant, puis incorporez les carottes et l'ail épluché. Versez 1 litre d'eau, couvrez, portez à ébullition, puis laisser cuire à petit feu 50 minutes environ : les carottes doivent être bien tendres.

Mixez la soupe en ajoutant le lait de coco, le gingembre. Salez, poivrez.

Dégustez chaud ou froid.

Diapositive6

Virginie B

Soupe de carotte au gingembre et lait de coco
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